رد: لا تهمل وجبة اللإفطار أبداً مهم جداً جداً جداً
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رومي
نور ممكن تشرحي اكثر ايه الفرق؟
و الله انو تعجبني فيك حب المعرفة، ما شاء الله عليكي و رايحة اشرحلك يا الغالية
في الصباح لا نتناول افطار و انما نقولو -نشربو قهوة- و نقصد بها قهوة مع حليب و بعض الخبز مع المربى او الزبدة، لاني لاحظت من خلال العديد من المواضيع انو الافطار عندكم ما شاء الله وجبة كاملة، جبن و زيتون و سلطة و شكشوكة....،هذا الذي اتذكره حاليا. صراحة في البداية ما استوعبت الامر ،كيف تاكلو المالح مع الصبح ؟؟؟:114: و لكن الان تعودت على الوضع :
اما كلمة فطور عندنا فيقصد بها وجبة الغداء و تكون في منتصف النهار.
رد: لا تهمل وجبة اللإفطار أبداً مهم جداً جداً جداً
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nour0726
في الصباح لا نتناول افطار و انما نقولو -نشربو قهوة- و نقصد بها قهوة مع حليب و بعض الخبز مع المربى او الزبدة، لاني لاحظت من خلال العديد من المواضيع انو الافطار عندكم ما شاء الله وجبة كاملة، جبن و زيتون و سلطة و شكشوكة....،هذا الذي اتذكره حاليا. صراحة في البداية ما استوعبت الامر ،كيف تاكلو المالح مع الصبح ؟؟؟:114: و لكن الان تعودت على الوضع :
اما كلمة فطور عندنا فيقصد بها وجبة الغداء و تكون في منتصف النهار.
ان شاء الله نكون عرفت نجاوبك :106:.
شكرا نور على اهتمامك وردك وليعذرنا تان تان في أن نقلب موضوعه ... لعادات الشعوب في الفطور.... ذكرتني عادتكم بالأتراك يقولون على الفطور- قهوالتي - لكنهم ما شاء الله عليهم ياكلون الكثير فيها وليس الحلو فقط أنتم عادتكم مثل افطار الأوربيين ما عدا بريطانيا يفطرون إفطار دسم ربما تأثرا بالدول الاسيوية التي استعمروها أو العكس الدول الاسيوية هي التي تأثرت بهم لكنهم مثلا يشربون الشاي بعد استعمارهم لتلك البلاد
في الخليج لا نأكل كل ما ذكرتي في وجبة إفطار واحدة بل قد يكون صنف أو اثنان فقط إلا إذا كان العدد كبير فيكون التنوع من باب إرضاء الجميع ...
لكن كيف لو تشوفي إفطار الناس في شرق آسيا :114: فهو قد يعتمد تماما على الأرز في الصباح ولا مانع أن يكون بجانبه نوع من الطبخ أما الحلو فهو سواء في آسيا أو الخليج فهو من الأطباق المستوردة فنحن في الخليج لا يأكل أجدادنا الحلو إلا شتاءً أو في رمضان ليعينهم على الصيام وكانت صحتهم قوية وكانوا معمرين ويدفنون بكامل أسنانهم .. ولماذا يأكلون الحلو إذا كانوا في طقس حار ولا يحتاجون المزيد من الحرارة التي تنتج عن هضم الحلويات ؟ أما بعد رؤيتي لثلوج الشريعة فصار مفهوم لماذا تتشابهون مع الأوروبيين في بدء يومكم بالحلو ... يانور يا حلوة
رد: لا تهمل وجبة اللإفطار أبداً مهم جداً جداً جداً
شكرا لك أخي على طرح مثل هذا الموضوع الهام.. وأود أن أضيف بأن عدم تناول وجبة الإفطار يعتبر من أخطر الأشياء التي تدمر المخ:فالناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار ينخفض معدل سكر الدم لديهم. مما يؤدي إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ ويتسبب في سرعة موت خلايا الدماغ .